Vídeo em breve

Agachamento unipodal

Objetivo

Conteúdo ilustrativo. Avaliar controle neuromuscular do quadril, joelho e tornozelo em cadeia fechada.

Como executar

Conteúdo ilustrativo. Paciente em apoio unipodal realiza cinco agachamentos controlados até cerca de 60 graus de flexão do joelho, com o tronco ereto.

Interpretação

Conteúdo ilustrativo. Valgo dinâmico, queda pélvica contralateral ou desvio de tronco indicam déficit de controle motor.

Valores de referência

Conteúdo ilustrativo. Mínimo de cinco repetições sem valgo dinâmico e sem perda de equilíbrio.